SULKAPALLO
SULKAPALLOKISAT 26.4.2008
Katso lisää SULISKISAT 26.4 sivulta.
SULKAPALLO PELINÄ
Sulkapallo on todellinen koko perheen peli. Nuorimmat harrastajat ovat alle kouluikäisiä ja vanhimmat ovat oleet jo pitkään eläkkeellä. Sulista pelaavat perheet, tuttavapariskunnat, ystäväryhmät, iäkkäämmät, nuoret yhdessä jne. Sulkapalloharrastus omatoimisena liikuntana etenkin nuorten keskuudessa on suosittu. Syynä on varmasti se, että on huomattu sulkapallon olevan helppo, hauska ja halpakin harrastus. Kaksinpeli Tropissa maksaa 6,5 ekee tunti/henkilö ja nelinpeli 3,75 ekee tunti/henkilö. Vertailun vuoksi esim. röökiaski maksaa n. 4€ (viikossa 20-30), kaljatuoppi 4€, kahvi ja pulla baareissa 3-4€, seisomapaikka Lukon peliin 10€, uimahalli iltaisin 5 € jne. Peli on helppo oppia, kaikki oppivat osumaan palloon ja saamaan sen verkon yli. Pelissä tulee jatkuvasti tilanteita, joita ei voi olla nauramatta.
Sulkapallo on peli jonka rasittavuuden voi säädellä itse. Peli on erinomaista kuntoilua, painon pudotusta ja/tai hallintaa tai siitä saa tarvittaessa todellisen tehoharjoittelun.
Sulkapallossa on tietysti myös riskinsä. Aina silloin tällöin sattuu nilkka ja polvi vammoja tai mm. kyynärpää kipeytyy. Kaiken kaikkiaan peli on kuitenkin varsin turvallinen ja ennen kaikkea pääsääntöisesti terveyttä edistävä harrastus.
SULKAPALLO TROPISSA
Sulkapallo levisi Raumalle laajojen piirien harrastukseksi 90 luvun taitteessa Tropissa tehdyn laajamittaisen levitystyön tuloksena. Nykyisin meillä on pelkästään sulkapallo käytössä 5 kenttää, kaikkiaan kenttiä on 13. Suosituimmat pelipäivät ovat tiistai ja keskiviikko, joihin varaukset on tehtävä ajoissa. Hiljaisinta on perjantai, lauantai ja sunnuntai klo 17:00 asti.
ALOITA NYT HYVÄ HARRASTUS ja/tai HUOLEHDI SIITÄ, ETTÄ LAPSESI SAAVAT RIITTÄVÄSTI LIIKUNTAA. MONIPUOLINEN LIIKUNTA ON LAPSELLESI YHTÄ TÄRKEÄ KUIN TERVEELLINEN RAVINTO. Epäterveellisen syömisen seuraukset näkyvät usein vasta aikuisiässä. Jos ei harrasta riittävän rasittavaa ja säännöllistä liikuntaa lapsesta asti on lähes 100 prosenttisen varmasti liikuntarajoitteinen mahdollisesti jo ennen kolmenkympin ikää. LAPSI ITSE EI SITÄ YMMÄRRÄ, YHTEISKUNTA HUOLEHTII VAIN URHEILUSEUROIHIN KELPAAVISTA (lahjakkaista) LAPSISTA, JOTEN LAPSEN LIIKUTTAMINEN JÄÄ SUURIMMAKSI OSAKSI VANHEMPIEN VASTUULLE. Sulkapallo kehittää monipuolisesti lihaksistoa, verenkirtojärjestelmää, sydäntä ja luustoa.
SULKAPALLO RAUMALLA
Sulkapalloa harrastaa arviolta yli tuhat raumalaista. Paikkakunnalla on yksi sulkapalloseura, Rauman Sulka, joka harjoittelee Raumanmeren koululla. Jos olet kiinnostunut sulkapallosta kilpailumielessä, ota yhteyttä, Reijo Vene puh. 0400-712579. Rauman Sulka järjestää omia kisoja ja Sulan jäsenet käyvät muiden järjestämissä kisoissa lähipaikkakunnilla.
OPETTELE OIKEA LYÖNTITEKNIIKKA
Katso tarkemmin "Kurssit" sivulta.